4천만 명 이상의 미국인이 콘택트 렌즈를 착용하고 있으며 그 중 90%가 적절한 관리 지침을 따르지 않습니다.

질병 통제 예방 센터(CDC)에 따르면 4천만 명 이상의 미국인이 콘택트 렌즈를 착용하고 있으며 그 중 90%가 적절한 관리 지침을 따르지 않습니다. 부적절한 세척 및 기타 나쁜 습관은 다양한 문제를 유발할 수 있습니다. , 눈 자극 및 감염을 포함합니다.
최근 CDC 보고서에 따르면 설문에 참여한 콘택트 렌즈 착용자의 99%가 흐르는 물에 렌즈를 헹구는 것과 같이 감염을 유발할 수 있는 잘못된 렌즈 위생 습관을 한 가지 이상 갖고 있다고 인정했습니다. 렌즈에.

파워가 있는 컬러 콘택트 렌즈
"콘택트 렌즈와 관련된 대부분의 문제는 가벼운 자극을 유발하지만 심각한 눈 상태는 매우 고통스럽고 영구적인 시력 상실로 이어질 수 있습니다."라고 콜럼버스의 미국 검안 협회 콘택트 렌즈 및 각막 지부 회장인 Dr.오하이오주립대학교 검안대학 연구 부학장.
예를 들어, 미생물 각막염(눈에 있는 박테리아에 의한 각막 염증)은 콘택트 렌즈를 착용하는 사람들에게 더 흔합니다. Dr. Walline에 따르면 감염이 발생할 가능성은 상대적으로 낮지만 외출할 때 증가합니다. 밤새 렌즈.
손을 깨끗하게 유지하십시오. 손에는 세균이 가득할 수 있으므로 접촉을 하거나 빼기 전에 손을 씻으십시오. 로션이 없는 깨끗한 비누를 사용하고 손을 철저히 건조시키십시오. Walline은 권장합니다.
렌즈 케이스를 청소하십시오. 2015년 2월 Optometry and Vision Science 저널에 실린 연구에 따르면, 불량한 위생 관행은 오염된 콘택트 렌즈 케이스의 위험 증가와 관련이 있습니다. 연구원들은 콘택트 케이스를 세척하고 건조시키지 않고 세척하지 않은 사람들을 발견했습니다. 콘택트 케이스를 만지기 전에 비누와 물로 손을 씻을 때 케이스에 더 많은 수의 미생물이 있었습니다. 케이스를 적절하게 청소하기 위해 Walline은 케이스에서 모든 콘택트 렌즈 용액을 붓고 깨끗한 손가락으로 닦은 다음 새 용액으로 헹굴 것을 권장합니다. 종이 타월로 물기를 말린 다음 밤에 콘택트 렌즈를 제거할 준비가 될 때까지 종이 타월 위에 거꾸로 놓습니다(또한 덮음). 케이스는 1~3개월마다 교체됩니다.
콘택트 렌즈 용액을 "보충"하지 마십시오. 콘택트 렌즈를 밤새 보관할 때는 반드시 새 콘택트 렌즈 용액을 사용해야 한다고 Waring은 말합니다. 이미 케이스에 들어 있는 기존 용액에 새 용액을 추가하거나 물로 렌즈를 세척하면 희귀하지만 치료하기 어려운 고통스러운 감염인 가시아메바 각막염의 경우와 관련이 있습니다.
처방전 없이 콘택트 렌즈를 구입하지 마십시오. "많은 경우 환자들은 렌즈가 장식용(착색 또는 장식용)이고 시력 향상에 도움이 되는 '능력'이 없기 때문에 의사의 처방전 없이 사용할 수 있다고 생각합니다."라고 Pamela는 말합니다. OD, 그룹 Low의 회원은 미국 검안 협회의 콘택트 렌즈 및 각막 분과 협의회가 말했습니다.” 눈의 표면은 우리 각자에게 고유한 특성을 가지고 있으므로 화장품이든 처방이든 모든 콘택트 렌즈는 다음이 필요합니다. 사용하기 전에 안과 의사의 평가를 받습니다."
콘택트렌즈를 끼고 잘 수 있다면 안과 의사와 상의하세요.” 콘택트렌즈를 끼고 자면 안구 감염 위험이 약 10배 증가하므로 콘택트렌즈를 끼고 자는 것은 일반적으로 아르바이트를 하더라도 권장하지 않습니다.”라고 Walline은 말합니다. 그러나 그는 일부 콘택트 렌즈는 야간 착용이 승인되어 있기 때문에 정기적인 눈 검사를 받고 의사의 승인을 받는 한 괜찮을 것이라고 지적합니다.
콘택트 렌즈로 목욕을 하지 마십시오. 콘택트 렌즈로 샤워를 하는 것을 피하고 온수 욕조를 사용하거나 수영하기 전에 콘택트 렌즈를 제거하십시오. Walline은 말합니다. "물에는 눈 감염을 일으킬 수 있는 미생물이 포함되어 있으므로 물이 콘택트 렌즈와 접촉해서는 안 됩니다." "이러한 유기체는 수와 강도가 증가하여 결국 안구 감염으로 이어질 수 있습니다."
제때에 콘택트 렌즈를 교체하십시오.Walline은 의사의 지시에 따라 콘택트 렌즈를 교체할 것을 권장합니다.일부 일회용 렌즈는 매일, 격주 또는 매월 폐기되도록 설계되었습니다.통기성 렌즈는 예외입니다. 월린은 "콘택트 렌즈를 권장 기간보다 오래 착용하면 건강에 좋지 않고 불편한 눈을 유발할 수 있습니다."라고 경고합니다.

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정기적으로 안과 의사에게 진찰을 받으십시오. 눈이 괜찮더라도 약속을 잡으십시오.”라고 Waring은 말합니다. "정기 검사 중에 눈이 불편해지기 전에 콘택트 렌즈 관련 문제가 발견되는 경우가 있습니다. 눈이 가렵다면 , 빨간색 또는 물기가 있는 경우 콘택트 렌즈를 즉시 빼십시오.그리고 Walline은 눈이 나아지지 않거나 악화되기 시작하면 의사에게 진찰을 받으라고 말합니다.
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